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人体6个部位最不扛冻,老病根儿都是这样埋下的

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2019-10-07 15:22:05

要想在寒风中做一个勇敢伸直脖子的人,首先要护好6个脆弱的人体部位。

再升级!日声称掌握韩雷达照射“铁证”、欲告洋状?

熬夜的人大都会有类似的感受:一到凌晨两三点就会手脚冰凉、浑身发冷,这其实就是熬夜内耗气血,寒气趁虚入侵人体的表现。冬季建议作息调整为“早卧晚起”,如果时间允许,躺到阳光照耀时再起床最好,可以躲避寒气,避免阳气受到扰动。

学会御寒7招,温暖一冬

多吃温热的食物

亿阳集团的连环债券违约则将大通证券、华泰联合证券、中山证券三家券商拖下了水。2018年5月15日,黑龙江证监局连发4张警示函指出,亿阳集团债券主承销商大通证券、华泰联合证券、中山证券等因对公司尽职调查不全面等,被采取出具警示函措施的决定。

此外,冬天一定要避免湿着头发出门或入睡。

脖子受凉易引发落枕、感冒,在寒风瑟瑟的冬季,脖子上围一条厚实的围巾,或者穿件高领的衣服,可以把风邪挡在体外。

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来源:经济日报-中国经济网

编辑 贾聪聪

打底裤、打底袜会紧紧“捆”在腿上,使肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更冷,尽量穿宽松的衣服,外套最好过腰过腹,利于腹部保暖。

寒邪来袭,可谓“首当其冲”。头部为诸阳之会,若头部受寒,阳气特别容易散失。

褐翅鸦鹃路上撞车 驾驶员将它带到岛内

鞋是直接接触地面的,如果鞋底太薄,凉气自然会进入人体。应选择有一定厚度的鞋,最好垫上鞋垫。

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《生命时报》邀请权威专家,送你一套御寒攻略。

今天上午,北京世园会执委会发布了第二批形象大使。继中央电视台主持人董卿之后,保护生物学教授吕植、影视表演艺术家刘劲成为北京世园会第二批形象大使。吕植是北京大学保护生物学教授、自然保护与社会发展研究中心执行主任,山水自然保护中心创始人。自1985年至今,她一直在从事中国自然保护的研究、实践、能力建设和政策推动;刘劲以扮演周恩来总理被世人熟知并深受大众喜爱,在演员身份之外,2008年他开始参与全国绿化委员会等机构联合主办的大型公益活动——绿色中国行,还先后担任信息环境的形象大使、绿色中国形象代言人、国家海洋局公益形象大使等。 在上午的发布会上,北京世园会主题纪录片《改变世界的中国植物》正式杀青。该片总导演李成才介绍,这部纪录片经过了两年的前期拍摄,参与创作近200人,拍摄足迹遍布国内30个省份,境外七个国家,跨越高原、雪山、沙漠、雨林等特殊环境,素材总时长1200小时。“这是一次对植物世界的全面探索,也是一次对中国植物影响人类社会的全面梳理。”李成才说。据悉,这部纪录片将在明年4月北京世园会开园之际在电视和网络平台上播出。

至今只有美国、俄罗斯和中国实现了月表软着陆。 (张 祥)

下午4~6点则可以背对阳光晒后背,最好是边晒边拍打按摩,有助调理五脏气血。

不过,这次总计3.35万海里的旅行价格不菲。即使入住邮轮上最便宜的豪华阳台套房,单人也要支付46839英镑(约合40.94万元人民币)船费。如果入住最豪华的主人套房,单人船票接近13.5万英镑(118万元人民币)。 (袁原)

体虚的人常年穿合适的袜子,切勿光脚在地板上走,冬天在家宜穿厚软的绒鞋;勿蹚水,鞋袜湿了尽快更换;如自觉脚凉,宜选择热水泡脚。

穿件高腰内裤或长裤,上衣避免太短,都有助腹部和腰部的保暖。

膝关节受寒易发生退行性变化,出现疼痛、屈伸不利等问题。寒冬时节一定要穿秋裤,必要时可加个保暖护膝。

双足离心脏最远,血液供应少,阳气达到此处已难以温煦肢节,所以中医有“寒从足下起”一说。

与此同时,一些以往较为奢侈的目的地花费金额则出现了不同幅度的下降,如马尔代夫、瑞士、美国等,体现出旅游普惠化带来的益处。

记者从中国铁路12306网站查询到,截至昨日下午5点半,今明两天从上海、北京、深圳、福州、厦门等地回泉的动车仍有余票,从泉州至福州、厦门等地的动车白天余票不多,晚上票量充足,而从泉州至上海、北京、深圳等地的动车票已售罄。

少穿紧身裤袜

膝关节没有丰厚的脂肪和肌肉保护,血液供应较少,对温度和湿度都非常敏感。

抓紧午后晒太阳

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昨天,北京春意盎然,气温一路小跑,最终进入了历史前三。14时55分,观象台气温达24.8℃,成为1951年至今有完整气象观测资料以来,3月中旬历史第二高的气温。东南部地区甚至出现了28℃的“高温”。不少市民迫不及待地穿上了“短袖”。

4日起,内地派驻机构人员会在西九龙站内地口岸区工作,为落实“一地两检”安排做好最后准备。根据条例,内地口岸区的范围为西九龙站地下二、三层划定区域,地下四层月台区域及有关连接通道,包括内地监管查验区、办公备勤区、离港乘客候车区、车站月台、连接通道及电梯;在香港特区境内营运中的高铁列车车厢(包括行驶中、停留中和上下乘客期间)也视作在内地口岸区范围之内。

“今天刷新了自己的最好成绩,对之前的训练是一种肯定,但对于打破世界纪录还有差距。”徐嘉余霸气再摘一金,让中国男子仰泳在这次亚运会上获得了全面胜利。起水后的徐嘉余站在泳道旁向观众鞠躬致意,在离开比赛场地的路上他一直紧握拳头,震臂庆祝。

一年四季都应以温开水为主要饮品,天冷时还应通过饮食御寒,葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热的食物都有助驱寒。

近期,国家相关部门出台《关于加强网络直播服务管理工作的通知》,要求进一步加强网络直播服务许可、备案管理,督促基础电信服务商、云服务等企业一律不得向无资质的网络直播提供接入、加速服务。相关工作人员表示,此举将有助于预防、减少不法分子搭建非法网络直播平台。

面对持续涌入大量内容创业者的短视频领域,papi酱似乎并不感觉到压力山大。她说:“拥有一个创意的点子不难,难的是持续不断推陈出新。短视频仍旧有很大的空间去挖掘,随着互联网技术、5G普及,表现形式会越来越多样化,时代会变,思考方式会变,但最终的核心仍旧是做好优质的内容。”(记者 李泽亚 摄影 马宬)

贪吃冰凉生冷食物,就相当于在体内开了个“大冷库”,长此以往,寒邪就会在体内安营扎寨。

中医素有“风从项后入”的说法,颈部有3个以“风”命名的重要穴位,分别是风池穴、风门穴和风府穴,是风邪最易入侵的门户。

冬季外出戴帽子,犹如给暖瓶加上一个塞子。

挑个晴天去运动

在寒冷的季节,若在室外活动不戴帽子,就会有很多热量从头部溜走。临床研究证实,冬季有戴帽子习惯的人群,患感冒等呼吸道疾病的几率明显偏低。

新京报快讯 2月28日,教育部网站公布国家学生资助工作情况:

数据显示,2018年,巴西26个州和巴西利亚联邦区中,有23个服务业出现下降。其中,塞阿拉州跌幅最高,较2017年下降7.1%。其次是巴伊亚州下降3.3%。第三是里约热内卢州下降3.2%。不过,圣保罗州表现较好,服务业增长2.1%。

据中国资产评估协会相关负责人介绍,考试成绩实行4年为一个周期的滚动管理办法。在连续4年内,全部科目累计考试合格,可取得资产评估师资格证书。凡具有完全民事行为能力且具有高等院校专科以上(含专科)学历的中国公民(含港澳台居民),以及暂未取得学历(学位)的大学生均可报名参加考试。

“动则生阳”,阳气足,寒邪就容易排出。冬季可以选择天气晴好暖和的时候到公园慢跑、散步、骑车等,最好每周3~5次、每次30~60分钟。

尤其是患有高血压、高血脂等慢性疾病的人,头部受寒血管收缩,易引起血压飙升或大脑供血不足而发生脑卒中。

肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病,严重的甚至会引起女性痛经、不孕等问题。

建议天冷时出门,戴一顶保暖性较好的帽子,以毛线、毛呢等材质为佳,人造革类帽子虽然挡风,但不透气,不建议选择;帽子戴上后不宜太紧,最好能插进一根手指;帽檐的长度不应超过5厘米,以免遮挡视线。

肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐附近的腹腔中除了结肠,还有子宫等女性生殖器官。

人体6个部位最不扛冻

香港凤凰卫视记者:

出席在布鲁塞尔举行的第十二届亚欧首脑会议,是李克强总理此次亚欧之行中的一场重头戏。在当前单边主义、保护主义势头上升的背景下,加强亚欧合作显得尤为重要。崔洪建指出,亚欧会议是连接亚欧两大区域的一个非常有益的合作平台,包括50多个成员,无论是人口、国内生产总值还是贸易总量,在当今世界都占有很大分量。近两年,尤其是在中国的推动下,亚欧会议正在朝着一个加强互联互通、开展务实合作的方向推进:“所以这次李克强总理出席在布鲁塞尔举行的亚欧会议,在当前的背景下,我觉得一方面可以更好地团结亚欧的合作伙伴,坚定开展多边合作、反对保护主义这样一个共识,同时能够通过推进亚欧的互联互通,更多地涉及到基础设施、能源、交通,包括电子商务等项目的一些具体推进,更好地把亚欧会议做成一个务实合作的平台,而且能够更好地释放亚欧50多个成员在未来经济发展、在加强互联互通、在反对保护主义等方面的巨大潜能。所以我想中国现在不仅站在了地区合作、地区治理的平台上,而且能够通过亚欧会议这样的平台,更好地站在一个贯通全球和地区治理、更好地推进双边多边关系、进一步深度融合这样一个高度上。我相信这次亚欧会议成果,尤其是在中方的推动下,会更好地服务于亚欧绝大多数国家,也能够更好地服务于国际社会的健康、良性发展。”

石家庄市委副书记李德进在接受采访时表示,活动旨在通过展现文化“软实力”,增强俄罗斯民众对石家庄的了解和认知,加强石家庄市对外文化交流与合作,提升石家庄国际知名度和影响力。

净利润增速大幅下降

避免熬夜,早睡晚起

背部是督脉循行的地方,督脉为阳脉之海,主一身之阳气,调节阳经气血运行,其内连脏腑,外络肢节,沟通里外,从而把阳气输送到身体各部位。

在阿里巴巴展览馆,马云向马哈蒂尔介绍,在广大的中国农村,农民不太容易从银行获得贷款,蚂蚁金服旗下的网商银行利用大数据和人工智能,建立起一个信用体系,农民在手机上就能借到钱,无论是一块钱还是1000元,都是3分钟在线申请,1秒钟到账,0人工干预。

4月22日,在斯里兰卡首都科伦坡,市民挂起寄托哀思的黑色和白色飘带。

脚容易出汗的人,可以随身备一双袜子,在出汗脚凉后及时换上,每天晚上最好用热水泡脚。早起后或起夜时,一定要避免光脚下床。

[环球时报驻埃及特派记者 黄培昭]在埃及很多旅游景点听惯了当地商贩用中文说“你好”,这让《环球时报》记者几次去沙特采访时多少有些不适应,因为很少遇到这样打招呼的当地人。同样,在埃及的一些智库能碰到会汉语的学者或老师,但在沙特却很难碰到。有次记者去沙特一家著名的研究中心采访时发现,那里没有人会讲汉语,工作语言只有阿拉伯语和英语。但随着沙特政府近日宣布将在所有教育阶段开设汉语教学,这样的情形或许将很快改观。

4月24日,皇庭国际披露关于2018年度计提资产减值准备的公告称,公司对合并报表内截至2018年底的应收款项、贷款、存 货、固定资产、长期股权投资、在建工程、商誉等资产进行了减值测试,判断存在可能发生减值的迹象,确定了需计提的资产减值准备。

上海昆剧团新编历史昆剧《景阳钟》改编自明清传奇本《铁冠图》,是上昆继《班昭》、《长生殿》之后,第三部获得中国戏曲艺术奖项“大满贯”的作品。首部3D昆剧电影《景阳钟》由导演夏伟亮执导,国家一级演员黎安领衔主演,陈莉、吴双、缪斌、季云峰等分饰重要角色。影片将原时长2个多小时的舞台版压缩至100分钟,主体情节更为紧凑突出、层层叠起、引人入胜,同时为契合3D镜头语汇,增强画面视觉冲击力。

午后太阳当头之时,晒20分钟左右,让阳光温煦头顶中心的百会穴,可起到通畅全身经脉、养脑补阳的作用。

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无人机航拍下的鄱阳湖区重要的地标性建筑“落星墩”又重新淹入水中。

“当前房地产市场正在进行积极调整,并呈现出“市场分化、韧性仍存”的特征,部分城市新房去化率明显下降,预计后续新房供应端会继续放量。”在中信建投首席地产分析师陈慎看来,随着楼市进入到政策消化期,预计很难看到更为严厉的政策出台,即便是有政策出台,大概率会属于打补丁型政策。与此同时,预计未来的政策调控重心将在于预期管理。

过了冬至,一年中最冷的日子来了。

中医认为“百病寒为先”,农历冬月主闭藏,养生要以避免损耗阳气为原则。此时,人体有6个部位最不扛冷,寒邪一旦侵袭人体,很多病根儿就悄悄“种”下了。

希腊是欧洲的南大门。位于雅典西北部的比雷埃夫斯港,希腊语意为“扼守通道之地”,其得天独厚的地理位置由此可见。如今,希腊建设重要国际物流中转枢纽战略同中国“一带一路”倡议契合,中希两国正着力将比港打造成地中海地区重要的集装箱中转港、海陆联运枢纽和国际物流分拨中心,为中欧陆海快线以及“一带一路”建设发挥重要支点作用。

据央视新闻报道,28日,国家发展改革委有关负责人介绍我国稀土产业发展的情况时指出,“我国是世界第一稀土生产大国,很多发达国家是稀土需求大国。加强稀土资源的开发利用,对中国和整个世界经济发展都具有积极意义。”今日早间,A股稀土永磁概念股开盘大涨,截至收盘,板块涨幅已经超过5.62%,30只概念股中28只上涨,另有两只下跌。

(本报评论员)

外出记得要戴帽

佛山市中医院治未病中心副主任医师陈诗慧□中医师禤影妍

随后, 2019版《绿色数据中心白皮书》正式发布。该白皮书介绍了国内、国外主要国家在绿色数据中心领域的发展战略、发展现状和趋势,描述了在绿色数据中心的核心技术以应用实践。

北京中医药大学教授、主任医师骆斌

背部不但不能受寒,还是温经散寒的重要部位,晒背(以10~20分钟为宜)或穿件羽绒背心,可守护体内阳气。

姚明说:“目前的联赛里面被球迷诟病比较多的就是各队的队标,同种的动物出现得比较多,颜色同质化也比较严重,CBA联赛在帮所有球队升级各自的队标与整体包装。今天我想正式对大家宣布,这个事在积极推进中,而且第一批9支球队的全新球队视觉形象将在5月下旬正式对社会发布,下个赛季正式启用。到2020-2021赛季开始前,所有CBA球队队标都会完成升级,到时候我们整个联赛会给人耳目一新的感觉,让所有年轻人会觉得喜欢CBA是一件很酷的事。”

如果双脚长时间受凉,不但容易长冻疮,还可引发感冒、痛经、腹痛等问题。

另外,在降水之前,北方地区仍要注意用火安全,做好森林草原火险防范工作。

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